De acuerdo con información de la Sociedad Internacional de Medicina Sexual , no existe un número específico de veces sobre una frecuencia normal para tener sexo.

Llevo eight años casado con mi esposa y tenemos una niña de seven años, yo tengo 29 años, ella 31 y la verdad me deprime mucho verla que no le da apetito sexual, ya le he preguntado porque no le da nada y pues me dice que "SIMPLEMENTE NO LE DAN GANAS" ella me ama y todo pero en eso estamos mal, se que la mayoría de las mujeres sufren este problema y les da igual hacerlo como no hacerlo.

Se le presta mucha atención a la frecuencia con la que tenemos sexo porque es la forma más fácil de medir y comparar nuestras vidas sexuales con otras personas. Pero tener mucho sexo malo no hará feliz a nadie, ni lo hará sentir satisfecho. Es importante reconocer que las razones por las que no estamos teniendo relaciones sexuales importan más que la frecuencia con la que tenemos sexo.

En el primer caso, es importante que la pareja hable sobre los motivos por los cuáles no están manteniendo más relaciones sexuales y que la persona que desearía aumentar la frecuencia externe cómo se siente ante la falta de deseo de la otra persona.

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El problema surge cuando las relaciones sexuales se vuelven casi inexistentes o hay una evidente falta de deseo sexual por una de las partes.

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Los impulsos sexuales varían de persona a persona, lo que dificulta que las parejas encuentren el equilibrio adecuado. Es por eso que Kamil Lewis, un terapeuta sexual y de relaciones, sugiere programar el sexo y priorizar su rutina sexual.

Hay parejas que pasan por rachas mucho más activas en las que sus relaciones check it out sexuales son casi diarias y otras en las que tal vez pasen meses sin tocarse.

Lo importante es que puedas entenderte con tu pareja y encontrar el ritmo y los momentos en los que la pasión y la emoción se conjuguen para pasarla bien.

Preocuparse demasiado por el desempeño sexual puede provocar ansiedad. Ciertos cambios en el estilo de vida pueden ayudar a mejorar la disfunción…

Sin embargo, estos estudios simplemente recogen las opiniones de los que se sometieron a este análisis mas no indican que sea lo “normal” o que todos debamos regirnos por estas cantidades.

Tener una vida sexual activa con la pareja se asocia a una mejor calidad del sueño. La liberación de oxitocina y prolactina que se produce tras el encuentro íntimo induce a sensaciones de relajación y placer que ayudan a dormir mejor.

Mejora la salud del cerebro: una vida sexual activa a lo largo de los años contribuye a mejorar las funciones cognitivas y mantener una buena memoria.